一、在拓展训练中，学生可以通过完成一些具体的任务来理解这个道理：做任何事，你的心态都是决定你成功的关键。因为你的心态决定了你的思想，你的思想影响了你的行动，你的行动会导致最终的结果。

       二、传统教育的一个致命弱点是只注重教学过程中学生知识的传授，以传统知识和技能为教学的最终目的。虽然近年来一直强调教学应该以学生为主体，但实际上，以教师为主体的传统教育方式并没有太大变化。

       三、素质教育本质上是全面贯彻党的教育方针，旨在提高全民素质。素质教育着眼于受教育者和社会长远发展的要求，旨在全面提高学生的基本素质，培养满足社会主义建设需要的高素质人才。

       四、当代学生大多是独生子女，父母的爱和纵容使孩子养成任性、孤僻、自私、无爱等坏习惯。学生可以通过参加拓展训练来体验团队合作的意义。如何与他人合作，相互关心和信任，对培养学生良好的性格具有重要意义。

       五、素质教育可分为身体素质教育、心理素质教育和社会素质教育。创新素质是这三种素质相当发展甚至高度发展的集中体现，而不是另一种与这三种素质平行的素质。在当今社会，创新是知识经济的灵魂，创造力是衡量科技人才质量的重要标准。

       六、拓展训练中经常听到的一句话是：不是你不能，而是你不敢，不是你的能力，而是你的心理问题。在训练中，你必须面对各种困难，挑战极端的心理恐惧。

       在一些特定的环境和氛围中，学生应不断克服心理恐惧，提高情绪调节和自我调节能力，保持冷静的态度，挑战自己，克服自己。从而塑造冷静、果断、坚韧的良好意志品质。因此，参加拓展训练可以积极促进学生的心理健康。因此，学校引进拓展训练设备进入校园势在必行。